Som jag tidigare skrivit hämtar jag en hel del inspiration till övningar hos bodyrock.tv. Zuzana har verkligen en snygg och välformad kropp. Det jag saknat har dock varit en intervalltimer som håller reda på hur lång tid jag ska köra varje intervall. Har inte haft lust att köpa en för cirka 200 kr heller men så kom jag på den smarta idén att det finns säkerligen någon gratis app för detta. Jag har en androidtelefon och hittade appen HIIT, jag sökte på intervall training på marketplace. Där kan jag enkelt lägga in vilka intervall jag önskar och hur många gånger de ska upprepas.
Ingen Zuzana mage men lite mindre än tidigare i alla fall. Nu ska vi se om vi kan hitta några rutor där under också.
