Nu har jag kommit till en punkt i min träning när jag äntligen börjar se och känna resultat. Det är så underbart och taggar mig ännu mer att fortsätta träna.
Jag känner mig starkare vilket märks på att löpningen känns lättare och jag klarar av längre tid på plankan samt att när jag började med crossfit klarade jag ungefär 2 armhävningar, nu kan jag göra 10 stycken. När jag gjorde lumpen för sisådär 12 år sedan klarade jag av 26 armhävningar. Vore roligt att kunna slå det.
bra jobbat!!
Otroligt fin mage! Vad roligt att du känner resultat; det är såklart triggande för fortsatt kämpande.Jag har sagt det förr, och säger det igen – du är en stor inspiration med din målmedvetenhet <3
Tack! Vad roligt att höra! Och du inspirerar mig!
Jäklar, vad snygg mage du har! 😀
Tack vännen!
Det ser ut som stor skillnad mot bilden du visade för ett tag sedan, är det inte?
Ja, visade mannen för jag tyckte så själv. Roligt att du ser det =)
Snyggt jobbat! Grymt imponerad!!
Jag börjar oxå känna och se resultat men är inte riktigt där än!
Men det kommer! Tog cirka tre månader för mig, men soo worth waiting for =)
Snyggt jobbat!
Tack!
Snygg mage du har!
Vill också ha sådär platt och snygg mage igen, måste väl ta och börja träna lite 🙂
Tack! Finns nog inga genvägar till platt och snygg mage, träning is da shit 😉
Snygging!! Jag har också precis ökat träningsmängden vad gäller bål och överkropp. Hoppas att få in magen och ut armarna;)
Haha… ja in med magen och ut med armarna… man önskar ju att man kunde fördela lite snabbare och enklare ibland 😉