Semester+träning=sant

Bara för att man är på semester behöver man inte bli någon soffpotatis. För mig känns det viktigt att hålla igång även om jag är bortrest. Det är en möjlighet att prova nya träningsformer också.

Idag har jag tränat SATS crosstraining. Vilket är ungefär som cirkelträning med olika stationer. 45 sekunder aktiv träning och 15 sekunder passiv. Det var riktigt svettigt med jobbiga övningar.

20120924-214528.jpg

Efteråt väntade tex mex middag och ett helt galet efterrättsbord. Tur jag tränade innan ;).

Publicerat av

Elsklingen

En person mitt i livet. Sorg, skratt, minnen.

6 reaktioner på ”Semester+träning=sant”

  1. Vi ska på Vings nybyggda hotell East side (i Side) snart. Är det där ni är? Ser ut som det på inredningen. Är det fräscht? Störs man av vägen utanför? Fick betala 21000 för vår resa m all inclusive. Vi har en 3-åring. Lite väl saftigt kan jag tycka!

    1. Hej!

      Ja, vi är på East nu och trivs jättebra. Fräscht och fint hotell. Jag tycker inte att vi störs så mycket av vägen. Ska skriva ett mer detaljerat inlägg så kom gärna tillbaka.

      Mvh
      Annah

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.