Gjorde ett litet tabatapass såhär på kvällen. Fokus på mage.
Jag använder appen gymboss som jag ställt in på 20 sekunder aktivt, 10 sekunder passiv x8.
Ett litet tabatapass på kvällen
Publicerat av
Gjorde ett litet tabatapass såhär på kvällen. Fokus på mage.
Jag använder appen gymboss som jag ställt in på 20 sekunder aktivt, 10 sekunder passiv x8.
Ibland när jag kör lite hemmaträning kör jag i Tabataform… alltså… man dör ju lite 😉
sv: Ja, gör det 🙂
Vad härligt att du kändes så!:) Kram
Enkelt och effektivt! Tänkte göra något liknande i kväll – avsluta veckan med puls, fast utan ansträngningen att ta mig till ett gym eller så. Precis perfekt för en söndag!