Jag sprang hela vägen

Jag springer inte så mycket nu men ibland känner jag mig lite sugen eftersom det är så tillgängligt. Bara att dra på sig träningskläder och skor, plutta in musik i öronen och springa ut. Idag ville jag bara ta en lugn lite längre runda. Tidigare har jag bara sprungit ungefär 5 km och inte orkat mer men idag var målet att springa hela rundan på cirka 7 km och jag gjorde det! Så otroligt nöjd. Mentalt kändes det också riktigt bra att jag höll i och inte gav upp när det kändes jobbigt och kroppen gjorde ont.

 

Publicerat av

Elsklingen

Gift 30+:are som funnit glädjen i att löpa och träna lite annorlunda. Mamma till Milton och Lykke-Lie. Bloggare som gärna fotograferar och jobbar socialt.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *