Nu måste jag verkligen vila igen. Mina knän känns svullna och ömma och jag har väldigt svårt för att gå i trappor. Benhinnorna har också gjort sig påminda. Har faktiskt inte känt av dem på länge nu och tidigare när jag haft ont i dem så har det varit i samband med löpning.

Jag är efter fredagens och måndagens military training alldeles blå på armarna och knäna ser likadana ut. Uttrycket vill man bli fin får man lida pin kommer ju väl till pass.

Min största skräck just nu är att jag ska bli sjuk eller skadad så att jag inte kan träna. Jag är beroende av träning för det få mig att må så bra, trots en del smärta och blåmärken. Totally worth it!

Min kropp är totalt slutkörd nu så det känns skönt med vila imorgon. Ska inte ens cykla till jobbet utan får åka bil till Högbo där vi ska ha planeringsdag. Idag på bootyn var det military training igen. Ett lite lättare pass men eftersom jag är så slut i kroppen var det jobbigt ändå. Vred knät igår på löpningen också så jag är öm i knät och tog det därför lite lugnare. Jag blev väl så rädd när jag såg björnbajset. En vän körde förbi en björn idag och det är inte så långt från där jag springer så nog finns det björn i skogen alltid. Hoppas bara att jag slipper springa på den/dem.