Etikett: Hållbara familjen

Plastbanta för barnen

Läste inne hos Lotta och att hon försöker plastbanta bland barnens saker och i köket. Och när jag läste vidare hos Clara så känns det skrämmande vilka ämnen som omger våra barn och oss själva.

Jag tycker själv att vi inte köper så mycket leksaker till våra barn. De har fått överta mycket som jag och mannen hade när vi växte upp. Vårat gamla lego, dockor, Barbies så de är ju minst 30 år gamla. Jag hoppas i alla fall att det ska vara bättre alternativ än nya saker. Men det känns absolut som en genomgång av deras leksaker är på sin plats.

Naturskyddsföreningen ger 10 tips på vad man ska tänka på för att vara en grön förälder.

En liten tjej jag är rädd om

Och en kille jag bara vill det bästa

 

Vad hände sen?

I somras skrev jag om Project 333 som syftade till att rensa ur garderoben och klara sig på 33 plagg i 3 månader. Jag påbörjade faktiskt en rensning av kläderna och kom väl ner till ungefär 40-50 plagg och det är väl däromkring jag ligger. Det jag inser är att även att jag rensat i garderoben så är det fortfarande en stor del plagg som förblir oanvända. Jag har mina favoriter som jag går i dag ut och dag in. Som jag känner mig bekväm i och trivs med. Jag köper inte heller så mycket nytt. Jag tittar en del på kläder men tycker oftast inte att det är värt pengarna. Försöker istället att spara dem till något annat roligt.

Senast jag handlade köpte jag en skjorta på H&M, 149 kr.

H&M

Jag köper oftast inte dyra märkeskläder eller varor utan tycker exempelvis att H&M fungerar alldeles utmärkt. Mer för pengarna även om det sen alltid en avvägning för hur saker produceras.

 

Det handlar inte bara om sex

Vet ni vad det viktigaste är för ett bra förhållande?

Sex?

Det allra viktigaste för att få ett bra förhållande med sin partner är att man har intima samtal. Alltså, inte intim som i samtal om sex utan intima samtal där man når varandra på djupet och verkligen lär känna varandra.

Det är så intressant detta för det märks så tydligt att vi är olika när det kommer till att prata. Mannen tycker att vi har en diskussion medan jag pratar om att vi samtalar. Just orden diskussion och samtal anser jag är två helt olika saker. Vid en diskussion så diskuterar man exempelvis ett ämne som man har olika åsikter om eller kanske förstår på olika sätt medan man vid ett samtal har ett gemensamt mål och ett mer nyfiket sätt att förstå den andra och lära känna den på. Tycker ni att det är skillnad på diskussion och samtal?

Jag kan tänka mig att många missar detta med just samtal. Den himlastormande kärleken som uppstår när man träffar någon överlever inte av sig själv utan det är något man måste lägga ner kraft och energi i för att det ska utvecklas. Många lägger ner mycket tid och planering inför ett bröllop och jag tänker att det efter bröllopsdagen för att kunna fortsätta på en väg tillsammans krävs lika mycket tid och planering och samtal för att inte växa isär.

Tips för matglada barn

Vi har emellanåt haft det lite motigt med barn som inte vill äta maten och skriker och bråkar att det är äckligt. Gissar att många känner igen sig.

För fyra veckor sedan började jag skriva veckomatsedlar igen och vi går igenom dessa med framförallt Milton varje vecka så han vet vad som väntar och jag tycker faktiskt att det har skett en förändring. Nu när Milton vet vad vi ska äta är det knappt något gnäll och idag frågade han om han fick hjälpa till med maten till och med.

Planering är så viktigt och allt som kan underlätta vardagen ska självklart användas. Förhoppningsvis kommer vi även att märka på matkontot att vi inte handlar en massa mat i onödan.

Farhågor inför project 333

Det kommer lite frågor om project 333. Jag tänker först och främst att jag kommer utforma det så att det passar mig.

Eftersom vädret minst sagt är rätt varierat i Sverige kommer jag nu i början ha lite mer sommarplagg som mot hösten kommer bytas ut mot lite tjockare plagg. Men jag ska då byta dem mot plagg jag har, alltså inte köpa nytt. Det blir lite av ett köpstopp vad gäller kläder också.

  • Träningskläder kommer inte att ingå i de 33 plaggen. Det fungerar inte, dem i sig är väl ungefär 15 plagg med tanke på hur mycket jag i alla fall försöker träna.
  • Myskläder kommer heller inte att ingå i de 33 plaggen. Här blir det dock kanske bara 4 plagg. Två par mysbyxor, ett linne och en fleecejacka plus mina crocs.
  • De kläder som jag inte ska använda kommer jag för tillfället att lägga undan. Sedan får jag gå igenom dem och se om något ska säljas, skänkas bort eller om jag känner ett behov av att använda dem.
  • Skor ingår i de 33 objekten. Jag tänker att det kanske blir två-tre par skor.
  • Regnkläder kommer jag inte att räkna med, likaså gummistövlar blir utöver.

Mina farhågor är att jag kommer tröttna enormt på de kläder som jag kommer använda. Att folk kommer undra om jag bara har några få plagg (vilket jag egentligen kommer ha). Samtidigt så känns det spännande. Jag gillar att genomföra sådana här saker, att påminna mig själv om att allt inte handlar om konsumtion utan att sätta värde på det som vi redan har.

 

Project 333

Jag skrev lite om en utmaning igår och nu har jag hittat upplägget för den. Jag har redan börjat rensa ur garderoben och det har än så länge varit lättare än jag trott. Nu börjar det dock bli lite svårare och jag måste verkligen analysera vilka kläder som jag är mest betjänt av att ha kvar. Kändes så skönt att ta bort en massa kläder som ändå bara hänger i garderoben och tar plats. Jag gissar att de plagg som blir kvar motsvarar de ungefär 20% som jag faktiskt använder. Tänk att hela 80% bara är där ändå. Tänk vad mycket pengar jag lagt ut på kläder jag aldrig använder. :/

Om project 333

  • Vad: 33 plagg/accessoarer/smycken/ytterkläder/skor
  • Vad ingår inte: det som inte ingår i dessa 33 objekt är – vigselring eller annat smycke som betyder mycket och som man alltid har på sig, underkläder, sovkläder och träningskläder.
  • Hur: Välj de 33 objekt du vill använda och lägg undan övriga plagg.
  • Övrigt: Tänk på att du skapar en garderob som du kan leva i under tre månader. Detta är inte ett projekt i lidande. Om kläderna inte passar eller är trasiga/dåliga – byt ut dem.

Jag kommer ta augusti på mig att gå igenom vad jag vill ha kvar och sedan påbörjar jag resan i september eller om jag är klar tidigare så blir det då eftersom jag redan har lagt undan så mycket. Låter det intressant?

 

Hållbar vardag

Som hållbar familj tänkte jag dela med mig av några tips för att minska matsvinnet. Mellan 10-20% av all mat som köps slängs helt onödan. (Och så finns det människor som svälter!).

Sallad – Bryt bladen istället för att skära den, så slipper du bruna kanter. Själv brukar jag även hacka upp all sallad, slunga i salladsslunga (finns billig på IKEA) och förvara i kylskåpet. Då är det lätt att ta fram till nästa måltid och salladen håller sig fräsch längre.
Mjölk och grädde – Frys in om du inte hinner dricka upp eller använda. Går bra att använda till matlagning och bakning.
Ostkant – Riv och frys in.
Frukt – frys in och använd till smoothies.

Kan inte du dela med dig av dina bästa tips, så kan jag sammanställa fler listor på hur vi kan leva mer hållbart!

Fyrverkerifritt nyår

Denna veckan med kulmen när klockan slår tolv den 31:a december är riktigt jobbig för många hundar och även andra djur.

Vår förra hund var helt förstörd när det vankades nyår och Nova är inte heller så förtjust i dessa fyrverkerier som smälls. Tycker det är roligt att se när större företag tar avstånd för fyrverkerier. Önskar verkligen att fler kunde ta efter.

Istället för fyrverkerier tycker jag alla kan skicka upp varsin tsunamilykta som blivit populärt. Lyser bra mycket längre och ser väldigt lugna och harmoniska ut när de svävar iväg.

I mitt kylskåp

Snacka om att ni nu ska få se hemmets hjärta, eller nåt. Såhär ser det ut i vårt kylskåp just nu.

Sedan en tid tillbaka köper jag endast smör, håller dock på att göra slut på allt margarin jag lyckats kränga på mig tidigare. Grädde (38%, Gefleortens) går det åt mycket av när jag tränar. Efter ett pass brukar jag fylla på med lite hårt vispad grädde smaksatt med ca 1 tsk kakao och en skivad banan. Supergott!

Ägg använder vi en hel del av, framförallt på helgen när jag brukar koka ägg till mackorna. Själv äter jag inte så mycket bröd, utan försöker hålla mig till knäckebröd om jag prompt måste ha något.

Att vi har både röd och blå mjölk beror på lite olika orsaker. Jag kan inte dricka vanlig mjölk rent av. Dricker jag mjölk till maten så blir det blå mjölk. Barnen får dricka lite varvat, den röda mjölken innehåller tyvärr inget tillskott av A och D vitamin vilket den blå mjölken har. Den röda mjölken är dessutom mycket godare att göra varm kakaomjölk på (utan socker!).

Alla lådor i kylskåpet är mat gjord under veckan som vi passar på att äta till lunch någon dag efter, istället för att slänga.
Vi gör eget bubbelvatten.

De två vinflarrorna är kvar sedan mitt ”30”-års firande.  Jag dricker inte själv vin så är det någon som känner sig lite vinsugen får ni bjuda in er hit så fixar vi biffen.

Köper alltid bregott mellan då det är mycket lättare att bre på mackorna än vanligt bregott. Har även lite ost och levertjohej. Och igår fyllde jag även på förrådet med smörgåsgurka. Eco såklart!

Just ja, fetaost är något som alltid finns i vårt kylskåp, liksom creme fraiche. Väldigt smidigt om man vill slänga ihop något gott till en laxbit exempelvis.

Hur ser det ut hos dig?

Grön guide

Jag vill ge ett litet tips om en app till telefonen och det är Naturskyddsföreningens gröna guide. Jag brukar använda den för att checka av säsongsmat och mat som kanske inte är så bra att äta som man tror.

Visste ni till exempel att vindruvor kan innehålla upp till 20 olika bekämpningsmedel och att dessa inte går att skölja bort. Om man älskar vindruvor så är det bättre att satsa på ekologiska.