Då jag behöver få i mig lite mer protein så gjorde jag en smoothie. Och god blev den!
½ dl frysta hallon
½ banan
1 skopa proteinpulver (vanilj) Själv använder jag holistic.
1½ dl lättmjölk
1 dl kokosmjölk
1 ägg
Blanda allt och njut av gott och nyttigt.
Gud vad gott!! 🙂